Okunmamış 16.Eylül.2018, 13:53   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 24,855
Standart Saç Dökülmelerine Karşı Biotin Vitamini


Biotin ( B7 vitamini olarak da bilinir ) doğada yaygın olarak bulunan vitamindir. Bundan dolayı insanlarda eksikliği az görülür. Eksikliğinde ise saçlar olumsuz etkilenir ve saçlarda dökülmeler, kırılmalar yaşanır.
Biotin saç köklerini kuvvetlendirme konusunda saçlar için oldukça faydalı bir vitamindir. Biotin vitamininin besinlerden düzenli olarak alınması saçlardaki kırılmaları ve dökülmeleri azaltacaktır.
Biotin B12 vitamini, proteinler ve folik asitin vücut tarafından daha iyi kullanılmasına imkan sağlayarak, saçların kuvvetlenmesine de bu noktada faydalı olur.
Biotin vitamini ayrıca saçları kuvvetlendirmesinin yanında saçların daha hızlı uzamasına da yardımcı olur.
Biotin içeren besinlerin alımına özen göstermelidir. Biotin içeren besinler içinde yumurta, kırmızı et ve muz oldukça faydalıdır. Bu tür besinlerden eğer yeterince tüketilemiyorsa biotin vitamin desteği de alınabilir. Etkili bir sonuç için günde 30 – 100 mcg ( mikrogram ) arası biotin desteği alınabilir.
Biotin içeren saç bakım ürünleri de her ne kadar daha az etkili olsa da bunlar da kullanılabilir. Özellikle biotin içeren şampuanlar saçları kuvvetlendirerek dökülmeleri azaltmada ve önlemede faydalı olabilir.

buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
biotin, dökülmelerine, karşı, saç, vitamini


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 00:03
bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort tuzla escort gaziantep rus escort seks hikayeleri bayrampaşa escort gaziantep escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort kayseri escort seks filmi izle halkalı escort avcılar escort ankara escort escort izmir izmir escort izmir escort çekmeköy escort şişli escort hack forum muğla escort mecidiyeköy escort şişli escort etlik escort gaziantep escort escort escort escort escort escort escort escort escort escort güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis