buse

Bugün sizlere yağ yakan en etkili 2 tane kür tarifi paylaşacağız. Hızlı yağ yakıcı kür tarifi olarak bilinen yoğurt kürü ve maydanoz kürü tarifleri ile hızlı bir şekilde fazla yağlarınızdan kurtulup sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tariflerimizin aynı zamanda ödem attırıcı etkisi bulunmaktadır.
Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifi

Limon Yoğurt Kürü Malzemeleri Listesi

• Yarım bir limonun suyu
• 3 Yemek kaşığı kadar yarım yağlı yoğurt
• Pul biber 1 çay kaşığı (pul biber yerine zencefil ya da zerdeçal da olabilir)

Yağ Yakan Yoğurt Kürü Nasıl Yapılır?

Öncelikle limonun suyunu ve yoğurdu, pul biberi belirttiğimiz ölçülerle güzelce uygun bir kase içerisin de karıştırın.
Yoğurt Kürü Diyetinin Uygulaması Gece uyumadan yarım saat önceden hazırladığımız kürü yiyin. Bu özel karışımı tükettikten sonra gece kesinlikle başka hiç bir şey tüketmemiz gerekiyor. En az 10 gün veye 2 hafta boyunca bunu sürdürün. 2 Hafta sonunda gözle görülür değişimi göreceksiniz.